| Heute Frühschicht,Start nach 10 Uhr mit
fliegendem Wasser und wieder nachlassendem
Wind deshalb langsames herantasten bzw.
Kräfte einteilen bei den böigen Bedingungen,
lag richtig und konnte beste,praktisch
regelmässige Phase von 13 Uhr bis gegen 15 Uhr
bei 6-8 Beauf. mit gut 12 Grad,ab und zu
Sonnenschein geniessen, relativ wenig Leute
PS. mentales Training auf dem Singeltrail Arles-
heim zahlte sich aus....
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SS-Hans 
14.11.2019 - Isleten 
5.5 bis 9 BFT SW
14.11.2019 - Isleten 5.5 bis 9 BFT SW - Ausruestung : Parik 75 L.,3,4er
- Bedingungen : 5.5-9 BFT SW
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r3st0ck 3.3 / 4.0, 75ltr super Föhntag